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冬春交替宝宝易感冒,几种食物加快病情恢复,了解一下!


最近春季和冬季交替,天气时冷时热,小宝宝不注意添加衣服,很容易被感冒侵蚀,这个时候妈妈们就会很担心,医生不是说不让用抗生素吗!但是宝宝生病总不好,还没有食欲,咋办?感冒期间饮食要注意,下面就和芬母君一起看看吧~

宝宝感冒期间饮食要正确

大人感冒的时候,都食欲不振,更不要说孩子了。宝宝感冒期间食量会有所减少,而且不愿意吃辅食,这个时候妈妈要多给孩子喝水,宝宝在感冒期间妈妈要适当的给宝宝添加辅食,不要让宝宝吃刺激性的食物,并且要注意多让宝宝喝些白开水,能够起到缓解的作用。

几种食物加快病情恢复

生姜水宝宝患风寒感冒可以煮生姜红糖水给宝宝服用,生姜最好去皮,生姜性温,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。

苹果汁

宝宝感冒期间妈妈可以让宝宝喝些苹果汁,苹果汁具有开胃的作用,并且其中含有丰富的维生素和人体需要的多种微量元素,能够缓解感冒的症状,并且也可以提高宝宝自身的免疫功能,感冒期间喝些苹果汁,可提高宝宝的食欲。

豆豉

豆豉是一味中药,性平,能解散表邪,豆豉还以其特有的香气使人增加食欲,促进吸收。无论对风寒感冒或或者风热感冒均有效果。

小宝宝感冒了如何饮食?

宝宝感冒期间尽量采取流质饮食,要让宝宝吃些容易消化的食物,不要吃刺激性强的食物,感冒期间要让宝宝适当的喝些白开水,也可以喝些果汁,感冒期间可适当的吃些稀饭,不要让宝宝吃不易消化的食物。